教师心理健康学习心得

教师心理健康学习心得

　　随着教育的普及, 教育水平的不断提高, 以及人民群众对教育的需求日益增大；学生问题、升学压力、社会及家长的期望干涉；国家教育体制的改革, 如职称评定、教师聘任、绩效工资等等, 工作及生活方面的各种压力, 使每位教师承受工作及生活方面的各种压力。其中部分心理本身比较脆弱的教师就容易出现心理问题。

　　教师的心理健康直接影响学生的心理健康。

　　学生每天在学校与教师的有效接触时间长达六、七个小时。在学校中教师是当然的主导者、支配者, 教师的一个皱眉, 一个微笑对学生的影响, 都是深刻而长久的。心理健康的教师能很好地设计促进学生身心健康发展的良好心理环境。学生的害怕、说谎、违抗等心理失调的原因之一, 是与教师的心理不健康有关。有研究表明, 心理健康水平高的班主任, 他们的学生心理健康水平也高, 反之亦然。

　　（二）教师的心理状况会影响教师对学生的态度和评价。

　　心理学上有个著名的"罗森塔尔"效应, 讲的是教师的期望对学生的影响。试验者从几个班中随机抽取出一些个学生, 这些学生有学习好的, 大部分是平平常常的学生, 还有一部分差生。然后告诉他们的老师, 这些学生有特殊的潜能, 将来会有很大的成就。一年之后, 试验者发现这些学生真的个个成为了优等生。不管原先的基础是好是差, 每一个学生都比他们原有的水平有了极其显著的进步。试验者将试验的真相及试验的结果告诉了老师, 老师们也相当吃惊。事实上, 教师的知识水平并没有大的变化, 仅仅是对学生的态度发生了改变而已。可见教师的心理对学生的影响有多么大啊!

　　（三）教师的心理健康直接影响学生的知识学习。

　　心境不好的教师, 很难营造愉快、轻松的课堂教学环境, 他们常表现得烦躁、易怒、容易冲突、喜怒无常、情绪不稳定。教师情绪不稳、常烦躁, 学生也会受影响, 如学生常处于紧张和焦虑之中, 学习效率不高, 效果不佳, 长此以往, 会导致心理问题, 甚至疾病。相反, 教师心态健康向上, 生活态度积极, 教学积极, 就会想方设法不断改进教学方法, 因材施教, 学生也会同样积极, 积极的学, 积极的思考。因为教师积极的情感、健康的心理会诱发学生的积极情感, 促进学生健康心理的形成, 对良好师生关系的建立, 营造轻松、愉快的课堂气氛, 以及学生接受与理解知识均有直接的、积极的影响。

　　（四）教师的心理健康直接影响师生关系。

　　如教师心理不健康, 就难以正确理解学生的心理与行为, 会采取不合常理的态度、方法来对待问题, 会使师生间产生矛盾与冲突。现在, 有的教师常常抱怨现在的学生越来越难教, 教师苦口婆心, 竭尽全力地对学生进行教育, 可学生要么我行我素, 把教师的话当耳边风, 要么阳奉阴违, 使教师难以下台, 这里自然有多方面的原因, 但教师心理素质不高, 没有形成良好的师生关系是其中一个重要原因。著名的心理学家艾里克森曾指出过：不良的师生关系会导致学生的心理疾病, 好的师生关系可以治病, 如果遇到一位好的教师, 学生由于家境等造成的不健康心理可以得到改变。教师和学生对立的状态绝不利于学生学习, 而是否产生师生对立关系, 及对立关系能否妥

　　（五）教师的心理健康直接影响学生个性的发展。

　　学生的性格正在形成过程中, 在学生的成长过程中, 教师是重要的人, 是成人, 是参照, 是榜样。特别是中小学生, 由于认知水平有限, 学生辨别是非的能力还不够, 还没有形成独立的自我, 很容易模仿别人, 尤其是教师和家长。苏霍姆林斯基说过："人只能由人来建树, ……我们工作的对象是正在形成中的个性的最细腻的精神生活领域, 即智慧、感情、意志、信念、自我意识。这些领域也只能用同样的东西即智慧、感情、意志、信念、自我意识去施加影响。"教师情绪好不好, 喜不喜欢工作, 都会影响学生；教师若惩罚、报复学生, 学生会形成敌视和对抗的习惯, 形成心理障碍；教师处事不公、乱用权利, 会影响学生对整个社会的看法。

　　教师必须要以平常心面对事情, 保持心理平衡, 想不开的事情常有, 关健是要认识它、承认它, 才能通过各种不同的算途径予以调适, 如一句名言所说"知足者常乐也"。对工作有热爱才会干得好, 同时培养教育人才, 需要不断提高自己的专业素质和教学能力。对期望要适度, 过低会没有动力, 过高实现不了, 信心必然受挫, 经过努力过到目标, 主观上便获得一种成功的体验, 自信心便会增强。还要合理安排作息时间, 精力充沛精神自然舒畅。

　　为了完成培养社会主义建设事业接班人的使命, 教师应学会心理调适, 保持良好的心态, 才能为学生创造出和谐、健康的成长环境。